Headspace: руководство по медитации

Headspace: руководство по медитации

Headspace: Guide to Meditation

Год: 2021
Страна: США
Жанр: Документальный, Мультфильмы
Режиссер: Девин Кларк Gabriel de Bruin Katy Wang
В ролях: Энди Паддикомб
Продолжительность: 173 мин. всего
Рейтинг: 8.4 IMDB

Энди Пуддикомб, бывший буддистский монах, делится техниками медитации, а так же пользой и научными фактами, стоящими за этой осознанной практикой.
Headspace: Guide to Meditation